Du hast schon so viele Diäten, Ernährungsumstellungen und Programme ausprobiert, bist aber immer wieder in alte Verhaltensmuster zurückgefallen?
Hier geht es darum, dass du dein Bewusstsein für dein Essverhalten schärfst und herausfindest, wo du für eine langfristige und nachhaltige Veränderung ansetzen kannst.
Fülle das nachfolgende Formular aus und erhalte das Workbook!