Trauma Coaching
Entdecke die tiefen Ursachen deiner Beschwerden und löse sanft, was dich zurückhält.
Kategorie: Mentalcoaching | Coach: Jasmin Spring
Drei Gründe für ein Trauma Coaching – Begleitung in ein neues Lebensgefühl
- Ganzheitliche Methode: Radikale Selbstzuwendung, Stabilisierungstechniken und sanfte Trauma-Arbeit für nachhaltige Veränderung.
- Individuelle Begleitung: Schrittweise Integration deines Traumas mit einem sicheren Raum und klaren Strukturen.
- Spürbare Ergebnisse: Verbesserung von Beschwerden wie Unruhe, Schlafstörungen, Stress und anderen Schmerzen und Symptomen.
Sicherheit, Heilung, Transformation
Was erwartet dich beim Trauma Coaching – Begleitung in ein neues Lebensgefühl?
Das Trauma Coaching ist eine einfühlsame und zielgerichtete Begleitung, die dir hilft, deine unbewussten Blockaden zu erkennen und zu integrieren. Durch diese transformative Arbeit findest du zurück zu innerer Stabilität, mehr Wohlbefinden und einem nachhaltig verbesserten Lebensgefühl.
- Selbstzuwendung und Stabilisierung: Die ersten Sitzungen widmen sich deiner Stabilisierung und der Schaffung eines sicheren Raums, in dem du dich wohl und geschützt fühlst. Mit gezielten Körperübungen lernst du, wieder Vertrauen in deinen Körper aufzubauen. Deine Bedürfnisse und deine Selbstwirksamkeit stehen dabei im Mittelpunkt.
- Sanfte Trauma-Arbeit: Wir arbeiten Schritt für Schritt an der Integration deines Traumas, ohne Druck und in deinem Tempo. Dabei setzen wir auf achtsame körperorientierte Techniken, mentale Fokussierung und Übungen, die dein Nervensystem regulieren.
- Ein neues Lebensgefühl entwickeln: Durch diese Arbeit wirst du spüren, wie sich alte Muster und unverarbeitete Belastungen lösen und Platz für neue, positive Erfahrungen schaffen. Symptome wie Schlafstörungen, Unruhe oder Angst können sich nachhaltig verbessern, und du lernst, dein Leben in Einklang mit deinen Bedürfnissen zu gestalten.
Für wen ist dieses Coaching geeignet?
Das Trauma Coaching ist für alle, die den Verdacht haben, dass unbewusste Erlebnisse ihr Leben beeinflussen, und die bereit sind, sich diesen Herausforderungen zu stellen. Es ist besonders hilfreich bei Beschwerden, für die keine klare Ursache gefunden wird, sowie bei andauerndem Stress oder gesundheitlichen Problemen.
Starte deinen Weg in ein neues Lebensgefühl und löse dich von alten Blockaden
Dauer: ca. 4 – 8 Sessions à 55–110 Minuten
Preis: 190 CHF pro Stunde
Buche jetzt dein Trauma Coaching und finde zurück zu innerer Balance und Wohlbefinden!
Ablauf
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