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Trainings­coaching 1x pro Monat

Individuelle Betreuung für deine Fitness- und Gesundheitsziele – einmal im Monat ein persönlicher Live-Termin, abgestimmt auf deine Fortschritte und Ziele.

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Kategorie: Trainings­coaching | Coach: Jasmin Spring & Michael Saxer

Drei Gründe für das 1x pro Monat Trainingscoaching:

  • Persönliche Betreuung: Du erhältst monatlich einen Live-Termin mit deinem Coach, der auf deine Fragen und individuellen Fortschritte eingeht.
  • Hautfaltenmessung und gezielte Anpassungen: Jede Veränderung wird erfasst und entsprechend deine Ernährung und Trainingspläne angepasst.
  • Langfristiger Support: Ein sechs monatiges Coaching, das kontinuierlich auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist – persönlich und individuell.

Effizient. Persönlich. Ergebnisorientiert

Fällt es dir schwer, eine Trainingsroutine aufzubauen und langfristig beizubehalten? Vielleicht, weil bisherige Versuche wenig sichtbare oder spürbare Fortschritte gebracht haben? Die Gründe dafür sind vielseitig: Unsicherheiten in der Übungsausführung, Unklarheit über das richtige Vorgehen bei der Ernährung, oder Schwierigkeiten bei der Umsetzung. Zusätzlich können fehlende Anpassungen des Trainingsplans an deine individuellen Bedürfnisse zu Frustration führen. Genau hier setzt dieses Angebot an. Wir bieten dir eine gezielte, persönliche Betreuung, die dir hilft, deine Ziele zu erreichen – unabhängig davon, ob du bereits im Fitnessstudio trainierst oder gerade erst beginnst.

Was erwartet dich mit unserem Trainingscoaching 1x pro Monat?

  • Gesundheitsfragebogen und Hautfaltenmessung: Dein Einstieg ins Coaching beginnt mit einem Gesundheitsfragebogen und einer Hautfaltenmessung. Monatlich messen wir kontinuierlich deinen Fortschritt, um Veränderungen sichtbar zu machen und Anpassungen vorzunehmen.
  • Persönliche Betreuung: In deinem monatlichen Live-Termin besprechen wir gemeinsam deine Fragen und Fortschritte und stellen deinen neuen, individuellen Trainingsplan zusammen und schauen ihn gemeinsam an.
  • Gezielte Anpassungen: Wir passen gezielt deine Ernährung und Nahrungsergänzungen an, um dein Training und deine Regeneration optimal zu unterstützen.
  • Zusätzliche Unterstützung: Über unsere Software bist du mit und im Kontakt und nach vier Wochen sehen wir uns wieder, sodass du kontinuierlich auf deine Ziele hinarbeitest.
  • Flexibilität: Nach sechs Monaten entscheidest du selbst, ob du weitermachen möchtest.

Unser 1x pro Monat Trainingscoaching bietet eine persönliche Betreuung, die über den reinen Trainingsplan hinausgeht. Im Gegensatz zu unserem Online-Angebot erhältst du monatlich einen Live-Termin, was einen entscheidenden Unterschied machen kann. Diese regelmässigen Treffen ermöglichen eine noch persönlichere Begleitung und Anpassung, um deine Gesundheitsziele nachhaltig zu erreichen und eine Trainingsroutine aufzubauen.

Starte jetzt und verbessere deine Gesundheit– gemeinsam und nachhaltig!

Für 300 CHF pro Monat über sechs Monate erhältst du ein individuelles Coaching mit persönlicher Betreuung und regelmässigen Live-Terminen. Wir unterstützen dich individuell, um gemeinsam die besten Ergebnisse zu erzielen – fokussiert und effektiv.

Ablauf

1. Termin buchen

Buche deinen kostenlosen und unverbindlichen Termin – vor Ort oder online. Jetzt loslegen!

2. Kennenlernen

Im persönlichen Gespräch besprechen wir deine Ziele, klären offene Fragen und stellen dir unser ganzheitliches Gesundheitskonzept vor.

3. Plan erstellen

Wir erstellen einen massgeschneiderten Plan, damit du deine Ziele erreichst. Dazu erhältst du ein individuelles Angebot.

4. Durchstarten

Starte dein Training und beginne deine Transformation! Wir begleiten dich auf deinem Weg!

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