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Online Trainings­coaching

Dein individuelles Training – flexibel, zielgerichtet und von uns persönlich begleitet, ganz bequem in deinem Fitnessstudio oder zu Hause.

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Kategorie: Trainings­coaching | Coach: Michael Saxer

Drei Gründe für Online Trainingscoaching:

  • Individuelle Betreuung: Dein Programm wird speziell auf deine Ziele, deinen Alltag und dein Fitnesslevel abgestimmt.
  • Flexibel und ortsunabhängig: Trainiere, wann und wo du möchtest, ohne feste Studiozeiten oder Standortbindung.
  • Preiswert und effektiv: Unser Online Trainingscoaching ist das günstigste Angebot, um unsere professionelle Betreuung zu erhalten.

Erfolgreich. Stark. Flexibel.

Unser Online Trainingscoaching bietet dir maximale Flexibilität und dennoch eine professionelle Betreuung, die dich bei deinem Training unterstützt. Du erhältst ein individuelles Programm, das sich perfekt in deinen Alltag integriert und dich dabei unterstützt, deine Ziele effizient zu erreichen.

Dein Training soll sich an dich anpassen – nicht umgekehrt. Unser Coaching ist ideal, wenn du selbständig, ortsunabhängig und flexibel trainieren möchtest. Ob du Muskeln aufbauen, abnehmen oder deine allgemeine Fitness verbessern willst, wir entwickeln einen Plan, der zu dir passt.

Was erwartet dich mit unserem Online Trainingscoaching?

  • Erster Trainingsplan als Standortbestimmung: Dein Einstieg ins Coaching beginnt mit einem Gesundheitsfragebogen und deinem ersten Trainingsplan, der als Analyse deines Ist-Zustands dient. Damit ermitteln wir, wo du stehst und wie du deine Fitnessziele erreichen kannst.
  • Voraussetzungen: Für das Coaching benötigst du ein kleines Homegym oder Zugang zu einem Fitnessstudio. Ausserdem solltest du keine grösseren Beschwerden oder Einschränkungen haben.
  • Feedback durch Videoanalyse: Während deiner Trainingseinheiten filmst du dich und lädst die Videos in unsere Software hoch. Dein Coach wertet diese persönlich aus und gibt dir über unsere Software präzises Feedback sowie Anpassungsvorschläge, damit du motiviert bleibst und dein Training optimal ausführen kannst.
  • Flexibles Abo: Das Coaching ist monatlich kündbar oder verlängerbar – du entscheidest, wie lange du unser Angebot nutzen möchtest. Jeden Monat bekommst du einen neuen, individuell angepassten Trainingsplan, der auf deinen Fortschritten und Zielen basiert.
  • Zusätzliche Inputs: Neben deinem Trainingsplan erhältst du wertvolle Tipps zu Ernährung und Nahrungsergänzungen, die dich dabei unterstützen, deine Fitnessziele noch effektiver zu erreichen.

Optional: Bei Bedarf kannst du zusätzliche Sessions zur Vertiefung live oder online buchen, um spezifische Themen oder Fragen individuell zu klären.

Unser Coaching basiert auf moderner Trainingswissenschaft und realistischen Zielen. Bei uns bekommst du auch online keinen 08/15-Plan, sondern eine individuelle Betreuung, die sich an deinem Alltag und deinen Möglichkeiten orientiert.

Starte jetzt und erreiche deine Fitnessziele!

Für 150 CHF pro Monat bieten wir dir unser preiswertestes Trainingscoaching – mit individueller Betreuung, regelmässigen Feedbacks und monatlich neuen Trainingsplänen. Bei Bedarf kannst du zusätzliche Sessions buchen, um dein Coaching noch weiter zu vertiefen. Gemeinsam bringen wir dich Schritt für Schritt zu deinem Ziel – flexibel, professionell und effizient.

Ablauf

1. Termin buchen

Buche deinen kostenlosen und unverbindlichen Termin – vor Ort oder online. Jetzt loslegen!

2. Kennenlernen

Im persönlichen Gespräch besprechen wir deine Ziele, klären offene Fragen und stellen dir unser ganzheitliches Gesundheitskonzept vor.

3. Plan erstellen

Wir erstellen einen massgeschneiderten Plan, damit du deine Ziele erreichst. Dazu erhältst du ein individuelles Angebot.

4. Durchstarten

Starte dein Training und beginne deine Transformation! Wir begleiten dich auf deinem Weg!

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